Bê-a-bá de mãe

Dicas, leituras, confissões, receitas e idéias para as mamães…

Archive for the ‘Rotina de bebê’ Category

Banho de chuveiro com o bebê

19 Jan 2011 Por Andrea Vinet

Desde sempre, é o que eu tenho a dizer. Quando estava grávida, todos me repetiam o mesmo discurso “o mais difícil é dar banho”, “tem que ter cuidado com as orelhinhas”, blá, blá, blá. Pra mim, não haveria estresse, eu me dizia, banho é normal e vai dar tudo certo. Minha mãe me dizia que eu iria mudar de opinião quando o bebê nascesse e fosse hora de eu dar o banho. Mas eu acho que foi ela que mudou.

Nos primeiros dias, Julie não tomou banho. Ficamos no hospital por conta de uma icterícia e ela só foi lavada na véspera de sair, no 4º dia de vida. O primeiro banho oficial foi dado por uma enfermeira e por mim, numa banheira especial para os recem-nascidos instalada no meu quarto de hospital. Já em casa, mamãe e eu demos o primeiro banho de verdade. Quase morro de tanto medo! Tentei me descontrair, e ao também,porém não deu muito certo. Os banhos que se seguiram, claro, foram melhores e sempre rápidos. Queria acabar aquele suplício e em pleno inverno canadense, por que manter meu bebezinho na água? Aquilo não era minha praia e eu sabia disso. Eu estressava, ela chorava e reclamava.

Quando ela estava com um mês e meio, minha mãe voltou pro Brasil, e com isso, bye-bye ajudinha boa. Tinha chegado a hora de me virar sozinha em tudo, inclusive nesse capítulo banhistico. Foi então que decidi fazer a “loucura” mais sensata da minha vida. Emburaquei debaixo do chuveiro com a minha Titi. Na concepção da minha mãe, marido e amigos, eu tinha surtado! Quem já viu banhar um recém-nascido praticamente no chuveiro?

Ah, só preciso dizer que esse momento foi sublime… aguinha quente caindo na minha cabeça, escorrendo pelo meu corpo e por conseguinte, escorrendo na Julie, coladinha em mim, confortável e aconchegada. Relaxada, não reclamou um segundo sequer, chegou até a fechar os olhinhos de relaxamento. A partir daí, guardei a banheira.

P.S.: Voce quer tentar isso também? CUIDADO! Bebês molhados são MUITO lisos e podem facilmente escorregar de suas mãos e braços. Recomendo vestir uma camiseta durante o banho. Ela vai criar atrito e impedir que seu corpo fique tão liso.

Para entender o sono do bebê

14 Aug 2010 Por Andrea Vinet

Um bom sono é indispensável para o desenvolvimento do bebê. Além de bom para a saúde, desenvolvimento, melhora o astral e o humor do seu filhinho. E o nosso também, né ? Falemos a verdade… se ele não dorme bem, a gente não dorme bem. Aí, já viu o ciclo !

Mas, quantas horas por dia seu bebezinho deve dormir mesmo ?

Como nós adultos, todo bebê tem vários ciclos durante seu sono com um período de sono lento (bebê calmo e secretando hormônio de crescimento) e um período de sono paradoxal, onde o bebê está mais agitado e sonhando.

A duração do tempo de sono varia de acordo com a criança, mas em média, o tempo de sono se divide assim, para qualquer criança:

Idade De noite De dia (soninho da manhã e da tarde) TOTAL
nascimento 10 h 10 h 20 h
3 meses 10 h 5 h 15 h
6 meses 11 h 3 h 30 14 h 30
9 meses 11 h 3 h 14 h
12 meses 11 h 2 h 45 13 h 45
18 meses 11 h 2 h 30 13 h 30
2 anos 11 h 2 h 13 h
3 anos 11 h 1 h 12 h

No entanto, não espere bons resultados de sono assim que sair da maternidade. Logo que o bebê volta para casa, há uma certa anarquia, uma bagunça na cabecinha dele, no ritmo da casa, no barulho em volta e isso pode atrapalhar seu sono. Se não for o barulho que atrapalha, pode ser a falta dele. Não se preocupe, seu bebê vai encontrar o ritmo noite/ dia , pouco a pouco.

Com 3 meses de idade, o ritmo vai se estabelecer e seu bebê poderá, então, começar a dormir a noite toda… bem, certos bebês fazem isso. Vai ser assim até os 9 meses, noites mais calmas, dormidas quase que por inteiro, mas aí alguns “probleminhas” poderão aparecer e perturbar o sono do seu bebezinho (troca de quarto, passagem do berço para cama, da cama dos pais para a deles, etc).

Lembre-se de que cada bebê é diferente. Minha primeira filha, por exemplo, dorme muito, desde a barriga. Dorminhoca de carteirinha! Mas, tem dias que não quer dormir de jeito nenhum à tarde, aí, paciência!

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