Bê-a-bá de mãe

Muitas mães não percebem que ao assumir o nome de mamãe, elas vão ganhar também o título de Dra. Mamãe. Sim, porque em algum momento de sua carreira de mãe você vai curar os doentes e os feridos, fazendo curativos com muito amor e carinho.

Para tornar o trabalho da Dra. Mamãe mais fácil, você pode criar um kit de primeiros cuidados para bebê. O momento ideal para montar o seu kit é antes da chegada do bebê. Mas, se não deu para fazer antes, faça agora. Assim, você estará pronta para os primeiros dodóis e aiais sem ter que dar aquela viagem até a farmácia, toda vez que isso acontecer. A montagem de um kit de primeiros socorros voltado especificamente para o seu bebê vai lhe dar a paz de espírito sabendo que você vai ter, em mãos, tudo aquilo que você poderia possivelmente necessitar numa emergência, junto em um só lugar e ao seu alcance.

Algumas lojas e farmácias, aqui na Terra do Gelo ou no Brasil e na Europa, vendem kits de primeiros socorros pré-embalados. Eles são mais econômicos e contêm muitos dos itens essenciais, porém saiba que nenhum produto comercial irá conter tudo o que você precisa para o seu bebê. Uma maneira fácil de construir um kit de primeiros socorros é pegar um desses kits já preparados e adicionar os itens extras que você vai necessitar para o seu bebé.

Você pode querer ter um grande kit montado para sua casa e criar mini-kits para a sua bolsa, mochila, saco de fraldas, e outro para o carro para quando você for viajar com seu bebê. Todos eles precisam ser armazenados em uma caixa com travas (aquelas maletinhas térmicas ou tipo lancheira) ou num saco com zíper, e fora do alcance do bebê. Bem, os itens mais importantes no seu kit podem ser nomes e números para usar em caso de emergência. E claro, colar com fita, cola, ou costurar a seguinte informação de contato dentro do seu kit:

- o nome do seu médico e números de emergência,

- o nome e o endereço do hospital mais próximo,

- lista de todos os alertas de saúde especiais (diabetes, hipertensão arterial, alergias, médicos, etc),

- o telefone da polícia local, bombeiros e equipe de resgate,

- os números de telefone de seu cônjuge, família ou amigos,

- os números de telefone dos seus dois vizinhos mais próximos em caso de necessidade de atendimento imediato, tais como ajudar a cuidar de uma criança mais velha ou uma carona para o hospital.

 Precisa de sugestões de itens para o seu kit de primeiros socorros para bebê? Veja aqui.

Um bom sono é indispensável para o desenvolvimento do bebê. Além de bom para a saúde, desenvolvimento, melhora o astral e o humor do seu filhinho. E o nosso também, né ? Falemos a verdade… se ele não dorme bem, a gente não dorme bem. Aí, já viu o ciclo !

Mas, quantas horas por dia seu bebezinho deve dormir mesmo ?

Como nós adultos, todo bebê tem vários ciclos durante seu sono com um período de sono lento (bebê calmo e secretando hormônio de crescimento) e um período de sono paradoxal, onde o bebê está mais agitado e sonhando.

A duração do tempo de sono varia de acordo com a criança, mas em média, o tempo de sono se divide assim, para qualquer criança:

No entanto, não espere bons resultados de sono assim que sair da maternidade. Logo que o bebê volta para casa, há uma certa anarquia, uma bagunça na cabecinha dele, no ritmo da casa, no barulho em volta e isso pode atrapalhar seu sono. Se não for o barulho que atrapalha, pode ser a falta dele. Não se preocupe, seu bebê vai encontrar o ritmo noite/ dia , pouco a pouco.

Com 3 meses de idade, o ritmo vai se estabelecer e seu bebê poderá, então, começar a dormir a noite toda… bem, certos bebês fazem isso. Vai ser assim até os 9 meses, noites mais calmas, dormidas quase que por inteiro, mas aí alguns “probleminhas” poderão aparecer e perturbar o sono do seu bebezinho (troca de quarto, passagem do berço para cama, da cama dos pais para a deles, etc).

Lembre-se de que cada bebê é diferente. Minha primeira filha, por exemplo, dorme muito, desde a barriga. Dorminhoca de carteirinha! Mas, tem dias que não quer dormir de jeito nenhum à tarde, aí, paciência!