Bê-a-bá de mãe

Uma das perguntas mais frequentes entre as mamães, sobretudo as de primeira viagem, é se o bebê está mamando o suficiente. O seio, aquela parte do corpo tão maravilhosa e misteriosa, não nos permite medir a quantidade de leite que sai. Como saber, então, a quantidade de leite que sai do peito? Como saber se o bebê está passando fome ?

A resposta é muito simples, eu diria. Basta observar as fraldas. O que entra por um lado deve, obrigatoriamente, sair do outro! Se seu filho tem mais de três ou quatro dias de nascido, ele deve ensopar pelo menos seis fraldas e fazer cocô (fezes amareladas), pelo menos, duas vezes a cada 24 horas. Bebês com mais de quatro a seis semanas podem apresentar uma frequência diferente e diminuir a quantidade de cocô. Ou seja, mamou de um lado, fez xixi do outro.

Mamadas frequentes são normais em recém-nascidos. Se você acha (e está preocupada com isso) que seu bebê não está mamando o suficiente, começa por verificar a “pegada” dele. Será que ele está pegando direitinho no bico do peito ? Acompanhe todo o processo de amamentação de perto (e tem como ficar longe disso ?), verifique a abertura da boquinha dele, a pegada do bico, e a sucção. A sucção correta é aquela em que o bebê chupa bem, fazendo entrar as covinhas das bochechas, como quando a gente toma milk-shake de canudo. Tem que fazer um certo esforço e aparecem as entradinhas das bochechas. Observe bem, isso é indicador de boa mamada, de sucção correta.

Outro detalhe importante: deixe-o mamar quanto tempo ele quiser, a quantidade que quiser e quando quiser. Mamadas em livre demanda são muito importantes para um recém-nascido que ainda não tem uma rotina fixa, e porque não conhecemos, ainda, o apetite e necessidade de nosso pequeno amor.

Se depois de todas essas observações, você ainda não estiver satisfeita e continuar preocupada com as mamadas e com a quantidade de leite que ele toma, consulte um especialista em amamentação.

E aproveito para divulgar um evento extremamente importante para as defensoras do aleitamento exclusivo e prolongado, como eu: o  XI Encontro Nacional de Aleitamento Materno. Visitem o site para maiores informações: http://www.enam2010.com.br/

O aleitamento materno permite às mães criar laços afetivos com seu bebê. Durante esses momentos, você é o universo dele.

Nos primeiros dias, é fundamental amamentar o recém-nascido de 8 a 12 vezes a cada 24 horas. Dessa maneira, o bebê recebe os benefícios do colostro e estimula a produção de leite maduro.

É recomendado, após 15 minutos de mamada, de mudar de seio. Assim, ambos serão estimulados. Se você sentir seu peito cheio, endurecido, a melhor solução é amamentar. Você pode até tirar com a bombinha, mas o ideal é a sucção vinda diretamente da boca do bebê. Porque quando ele abocanha o mamilo e a auréola e começa a mamar, ele estimula um reflexo automático chamado “reflexo de ejeção”, que provoca o fluxo de leite.

No momento em que o leite escorre do seio, você pode sentir um formigamento ou um inchaço, e ainda nos primeiros dias, uma contração uterina. Quanto mais você amamenta, mais rápido seu útero retoma o tamanho original, dizem os especialistas.

Como em todo aprendizado, aprender a alimentar seu bebê no seio não acontece da noite pro dia. É preciso um pouco de paciência e muito apoio por parte de sua família e dos seus amigos. Muitos hospitais têm consultoras em aleitamento materno que podem ajudar as novas mamães no começo do processo.

No Brasil, é possível encontrar membros da La League Leche – um organismo sem fins lucrativos – que ajuda as famílias no aprendizado do aleitamento para que possam aproveitar melhor essa experiência maravilhosa!