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	<title>Bê-a-bá de mãe &#187; cereais</title>
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	<description>Dicas, leituras, confissões, receitas e idéias para as mamães...</description>
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		<title>Ferro no cardápio do seu filho</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 05:39:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea Vinet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Um estudo recente constatou que até 20% das crianças de 1 a 3 anos não estão ingerindo ferro suficiente. Carência de ferro é comum entre crianças com sobrepeso, que têm uma dieta de alto valor calórico, mas pobre em nutrientes. O ferro ajuda os glóbulos vermelhos a transportarem oxigênio para as células de todo o [...]]]></description>
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		<title>Seu filho ingere cálcio suficiente?</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 10:06:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea Vinet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Não há dúvida que a maioria das crianças ingere mais do que o suficiente para crescer (taxas de obesidade infantil são a prova disso). O problema é que, muitas das coisas que eles estão comendo todos os dias &#8211; como comida processada e fast-food – são cheias de calorias, mas pobres em nutrientes. Segundo as [...]]]></description>
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		<title>&#8220;Perfeito&#8221; de iogurte e frutas</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 02:52:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea Vinet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[AMO iogurte, mas ele sozinho, pode cansar. Então, gosto de variar os sabores, as misturas e &#8220;incrementar&#8221;. Essa idéia de receita é prática, claro, muito saborosa, quase nenhuma caloria ruim e dá muita energia! Os adultos podem comer no café-da-manhã, no lanche, na sobremesa ou na hora de beliscar. Já as crianças, mesmo não sendo [...]]]></description>
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